Wellness fogalmak: U
Uborka
Közkedvelt salátaalap, emellett jótékony hatással van az emésztőrendszerre, kiváló gyulladáscsökkentő zöldség a bőrre használva. Remek vitamin- és ásványi anyagforrás: C-vitamin, magnézium, vas, kálium, kalcium, foszfor.
Ultrahangkezelés
Mikromasszázs, amely relaxálja az izmokat, fájdalomcsillapító hatása van, növeli a szövetek vérellátását.
Üröm
Nagyon erős illatú növény, amelyet leginkább a reumatikus és a paralízis jellegű betegségek enyhítésére használják.
