Wellness fogalmak: T
Tea
A kávé mellett a legnépszerűbb élénkítő hatású ital a világon. A teacserje leveleiből - esetenként rügyeiből - készül, feldolgozása alapján négy fajtája ismert: fehér tea, fekete tea, zöld tea, oolong.
Tepidárium
Immunerősítő, relaxáló hatású gőzfürdő. A helyiségben 35-40 Celsius fokos meleg és közepes páratartalom a jellemző. A szaunához képest hosszabb időt lehet eltölteni, kellemes nyugalmat biztosítanak az átmelegített kőből vagy márványból készült ágyak.
Tojás
Könnyen emészthető alapélelmiszer, magas fehérje és A-, B2-, D-, E-vitamin és karotintartalommal.
