Wellness fogalmak: R
Reiki
Kézrátételen alapuló ázsiai gyógymód, amely során energiát sugároznak a testbe, így aktiválva a test és a lélek öngyógyító erejét.
Rekreáció
Jelentése testi-lelki-szellemi megújulás, felfrissülés. A különböző wellness kezelésekkel, otthon végezhető gyakorlatokkal erősödik szervezetünk ellenálló és stresztűrő képessége.
Ribizli
Korai érésű, savanykás bogyós gyümölcs, magas A-, B-, C-, D-vitamintaralommal. Segít a lázcsillapításban, víz- és széklethajtó hatású.
