Kezdőlap » Wellness fogalmak » M
Wellness fogalmak: M
Magas vérnyomás
Más néven hipertónia, amelyről rendszeresen a 140/90 higanymilliméter értéket meghaladó vérnyomás esetén beszélünk. A betegség előfordulásában leginkább az alkoholfogyasztás, dohányzás, túlsúly, túlzott sófogyasztás játszik szerepet. Súlyos esetben szívinfarktushoz, trombózishoz vagy veseelégtelenséghez is vezethet.
Magnézium
Az izom- és idegműködésben fontos szerepet játszó, energiát nem adó ásványi anyag, amelyből 350 mg a felnőttek napi szükséglete.
Méz
Az egyik legjelentősebb természetes energiaforrás, amely A-, B-, C- és H-vitamint egyaránt tartalmaz. Számos betegség kezelésére és megelőzésére alkalmazzák. A virágméz több mint kétharmada gyümölcs- és szőlőcukor.
