Kezdőlap » Wellness fogalmak » G
Wellness fogalmak: G
Grépfrút
C vitaminban gazdag citrusféle, amely elősegíti a zsírégetést, így a fogyókúrák remek kiegészítője. Fogyasztása ajánlott megfázáskor, mert antibiotikus anyagokat tartalmaz.
Guava
Rendkívül magas C-vitamint tartalmazó, körte alakú, sárga, piros vagy zöld színű egzotikus gyümölcs. Jelentős még A- és B-vitamin tartalma is. Jótékonyan hat a sejtek anyagcseréjére.
Gyógytorna
Szakképzett terapeuta segítségével alkalmazható speciális mozgásgyakorlatok egyéni állapotfelmérés után. Leginkább balesetek utáni rehabilitációhoz használják, de javasolt mozgáshiányos életmód esetén is kondicionáló mozgásformaként.
